FETTREDUKTION

Die
Fettreduktion ist wohl das beliebteste, aber auch gleichzeitig schwerste Ziel in Verbindung mit Sport!
Wollen Sie ein paar Pfunde verlieren und sich in Topform fühlen?
Vergessen Sie Diäten, Pillen schlucken und Kalorien zählen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung Fettabbau beschreibt einen überdauernden Prozess der Körpergewichtsreduktion durch Verringerung des Körperfettanteils.
Zum Fettabbau kommt es, wenn dem Körper über einen längeren Zeitraum weniger Energie zugeführt wird, als er verbraucht.
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